除湿气的食物有哪些呢_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png除湿气的食物有哪些呢
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女 36岁

2021-10-15 16:18

病情描述:

这几天总是出现腹胀的症状,做了个检查,医生说湿气比较重,除湿气的食物有哪些?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    除湿气的食物分别有白扁豆、薏米、山药、红豆等。这些食物不仅能够利水消肿,还能够健脾除湿,对腹部胀痛和消化不良有一定的改善效果,扁豆煮水能够有效的排出体内的湿气,山药可以健脾,薏米水能够健脾祛湿,红豆能够消肿解毒。

    意见建议:

    湿气重的患者应该加强身体保暖,尽量不要受到风寒,在饮食上可以多补充高蛋白,能够提高身体免疫力。

    2021-10-16 22:08

    有用有用

    无用无用

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