吃什么可以长高？
女 12岁
2021-10-15 12:08
病情描述：
我儿子是一名五年级的学生，个子长得特别矮小，想让他长得高一些，吃什么可以长高？-
病情分析：
想要长高多吃一些蛋白质比较丰富的食品，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼肉、豆制品等，这些食物不仅能够促进身体增长，还能够满足身体所需要的营养成分，也可以适当的喝一些骨头汤，能够有效的促进骨骼生长，每天给身体补充一些钙剂以及维生素。
意见建议：也可以去医院做一个相关的检查看看是否还有生长空间，看看骨骼是否出现闭合的情况，每天加强锻炼身体，提高自身的免疫力。
2021-10-16 17:26
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