洋葱怎么吃减肥?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png洋葱怎么吃减肥?
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女 40岁

2021-10-15 01:21

病情描述:

这几年我的身体出现了肥胖的症状,一直想减肥,闺蜜给我推荐了洋葱,洋葱怎么减肥?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    洋葱炒着吃就能够降低体内的脂肪含量,可以起到辅助减肥的效果。洋葱在生活中也是属于常见的食品,能够刺激肠道肌肉运动的作用,还能够缓解便秘的现象,排除多余的代谢废物,避免肠道里面的毒素堆积,对人体的内分泌平衡有着重要的作用。

    意见建议:

    每天适当的吃一些洋葱,不仅能够促进消化,还能够帮助减肥,减少脂肪的吸收,促进肠道蠕动。

    2021-10-16 03:30

    有用有用

    无用无用

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