蜂蜜水会发胖吗_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png蜂蜜水会发胖吗
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女 44岁

2021-10-15 11:28

病情描述:

平时我特别喜欢喝蜂蜜水,但听我的闺蜜说喝蜂蜜水能够使身体发白,蜂蜜水会发胖吗?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    蜂蜜水一般不容易使身体发胖的,因为蜂蜜水里边含有一定的膳食纤维,能够促进肠道通畅,不容易造成脂肪堆积。但是任何食物吃太多都可能会引起身体肥胖,肥胖并不是一天所形成的,所以一定要注意均衡饮食,管住自己的嘴,迈开腿才可以更好的减肥。

    意见建议:

    平时可以多进一些有氧运动,例如乒乓球,羽毛球或者是瑜伽,都能够很好的锻炼身体,达到减肥瘦身目的。

    2021-10-16 12:50

    有用有用

    无用无用

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