大姨妈吃什么好_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png大姨妈吃什么好
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女 35岁

2021-10-15 10:27

病情描述:

我大姨妈已经来两天了,这两天我的消化不是很好,大姨妈吃什么好?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    大姨妈的时候可以吃一些补气补血的食物,需要多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。大姨妈的时候身体比较虚弱,经血流失的比较多,身体相对比较虚弱,应该多补充一些身体的营养,可以吃一些鸡蛋、瘦肉和牛奶,可以提高身体的免疫力,一定不能吃辛辣刺激油腻的食物,很容易发生痛经。

    意见建议:

    平时要注意腹部保暖,避免着凉,多注意休息。

    2021-10-16 12:19

    有用有用

    无用无用

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