常吃花生的坏处_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png常吃花生的坏处
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女 41岁

2021-10-15 10:14

病情描述:

我这两天特别喜欢吃花生,每天都会嚼几粒,觉得特别的好吃,常吃花生的坏处?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    常吃花生可能会使痛风疾病加重,花生里边含有丰富的脂类物质和蛋白质,常吃花生会摄入太多的脂肪和蛋白质,会出现营养过剩的情况,还会增加消化功能负担,影响身体的健康,引起肥胖。花生里面含有不饱和的脂肪酸,对于心血管有一定的保护作用,可以降低心血管疾病的发病几率。

    意见建议:

    一定要注意合理的搭配膳食,养成良好的饮食习惯。

    2021-10-16 10:47

    有用有用

    无用无用

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