空腹能喝酸奶吗_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png空腹能喝酸奶吗
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女 41岁

2021-10-15 05:02

病情描述:

我这两天什么东西都吃不下,从超市里面购买了一些酸奶,空腹能喝酸奶吗?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    空腹的时候不能喝酸奶,因为酸奶中含有大量益生菌,空腹喝酸奶很可能会使胃酸分泌过多影响到消化功能,引起不适症状。酸奶富含丰富的维生素和蛋白质,可以给身体补充丰富的能量,并且可以提高身体的体质,平时在餐后半个小时喝一些酸奶,能够帮助消化,并且不容易产生胃肠道负担。

    意见建议:

    酸奶可以搭配一些蔬菜和水果,可以让身体的营养更加均衡。

    2021-10-16 10:19

    有用有用

    无用无用

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