春天吃什么养肝?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png春天吃什么养肝?
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女 43岁

2021-10-14 14:45

病情描述:

最近这一段时间我想吃一些养肝的食物,来预防肝脏出现不良的病变。春天吃什么养肝?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    春天可以多吃一些含有维生素的水果或者蔬菜,还有鸡蛋、牛肉、牛奶等食物来养肝。还要适当的喝一些黄芪枸杞茶或者是玫瑰菊花茶,能够起到美容养颜和疏肝理气的作用。

    意见建议:

    在春天的时候还要适当的吃一些大枣、枸杞或者是喝莲子百合绿豆汤,可以起到养肝和清热、解毒的作用,可以使皮肤变得更加红润,有一定的滋补作用,能够加强肝脏代谢功能。

    2021-10-15 19:01

    有用有用

    无用无用

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