柠檬水减肥方法效果好吗?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png柠檬水减肥方法效果好吗?
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女 40岁

2021-10-14 01:59

病情描述:

我的肚子上有许多的赘肉,最近想喝一些柠檬水来减肥,柠檬水减肥方法有效果吗?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    柠檬水减肥方法有效果,但是效果比较慢,需要长期坚持喝才能起到最好的效果。柠檬水内含有柠檬酸,可以起到促进胃肠道蠕动的作用,具有帮助消化的功效,能够减轻腹痛、腹胀的症状。

    意见建议:

    减肥时需要调整好自己的生活习惯,要做到管住嘴、迈开腿。如果想快速减肥也可以做吸脂手术或者埋线手术来进行。在日常生活中要少吃一些过于油腻的食品。

    2021-10-15 07:36

    有用有用

    无用无用

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