失眠的危害有什么_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png失眠的危害有什么
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男 39岁

2021-04-29 17:57

病情描述:

最近我的失眠症状非常严重,而且还引起了心慌心悸和四肢乏力的症状,失眠的危害有什么?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    失眠的危害有心慌心悸和四肢乏力,并且还会伴有注意力不集中和记忆力下降,甚至还会出现情绪低落和烦躁不安,严重的就会引起抑郁症。失眠通常指的是睡眠质量下降,在醒来之后仍然感觉到困倦,而且感觉没有精力,可以在医生指导下通过服用安神助眠药物缓解。

    意见建议:

    失眠患者在入睡前尽量不要喝浓茶和咖啡,这些食物会影响到睡眠的,同时可以适当喝一杯温牛奶,或者通过泡脚的方法促进睡眠。

    2021-04-29 23:43

    有用有用

    无用无用

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