经常做梦怎么办_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png经常做梦怎么办
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女 29岁

2021-04-29 07:00

病情描述:

最近我在睡觉时经常做梦,而且在梦醒后身体会出很多的虚汗,经常做梦怎么办?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    经常做梦可以通过服用安神补脑药物治疗,能够起到安神助眠效果,而且还有营养脑部神经作用。经常做梦通常可能是身体过度疲劳所导致,如果长期做重体力劳动或者脑力劳动过度,有可能引起晚上做梦和夜里容易惊醒,并且还会伴有入睡困难和失眠等症状。

    意见建议:

    经常做梦患者入睡前是不能做剧烈运动的,同时还需要保证充足的睡眠时间,养成良好的睡眠习惯,尽量避免过度熬夜。

    2021-04-29 10:23

    有用有用

    无用无用

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