身体湿气重怎样调理
女 29岁
2021-04-29 09:48
病情描述：
最近我出现了湿气重，湿气重导致了我的皮肤也不怎么好，想要调理一下，身体湿气重怎样调理？-
病情分析：
身体湿气重可以通过一些补脾胃的食物或者是通过补脾胃的药物来进行调理，一般主要通过健脾利尿的食物。身体湿气重多半是由于长时间的待在寒冷的屋子里面，或者是在饮食方面不注意导致湿气入侵导致，平时一定要注意合理的营养。
意见建议：身体湿气重可以多吃高蛋白食物，而且也可以通过激素类的软膏来进行缓解，平时可以适当增加运动量，避免消化不良，注意良好的饮食习惯。
2021-04-29 10:22
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