身体寒湿气重怎样调理
女 23岁
2021-04-29 09:10
病情描述：
这两天我的腰有些酸痛，而且感觉身体头发总是出油，医生说是湿气重，身体寒湿气重怎样调理？-
病情分析：
身体寒湿气重可以通过饮食来进行改善，尽量多吃一些温热性的食物。而且要注意保暖，避免发生着凉，饮食尽量多吃一些高纤维高蛋白的食物，可以多吃一些大枣、山药、薏米，湿气重主要是长时间不注意保暖，产生了着凉或者是饮食不健康辅导者。
意见建议：身体寒湿气重通过健脾利湿等药物来进行缓解，也可以通过温阳散寒药物来进行治疗，比如说在医生指导下通过一些人参健脾丸来进行缓解。
2021-04-29 14:48
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上火严重怎么办？
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