血糖高吃什么食物好_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png血糖高吃什么食物好
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女 42岁

2021-04-29 02:42

病情描述:

前段时间我在医院检查出患有血糖升高,最近吃完饭以后总是还有轻度升高的,血糖高吃什么食物好?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    血糖高的患者平时生活中可以选择一些粗粮为主,比如海带、紫菜、菠菜等。这些食物基本上不含糖分,吃了以后不会出现血糖升高,而且还能够补充身体所需要的营养元素和微量元素存在。能够增强身体的免疫力。

    意见建议:

    血糖高的患者除了饮食上做出改善以外,也应该每天到户外做一些自己喜欢的有氧运动,才能够帮助疾病尽快得到康复,在锻炼的过程当中能够消耗体内的糖分。

    2021-04-29 03:19

    有用有用

    无用无用

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