身体湿热怎么办_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png身体湿热怎么办
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女 33岁

2021-04-29 09:04

病情描述:

最近这段时间我舌苔发黄,脸上的皮肤也出现暗黄色,怀疑是身体湿热引起,身体湿热怎么办?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    身体湿热可以使用一些祛湿的中药进行调理。也可以对身体刮痧来达到去湿的功效,要减少肥腻的肉类或者是海鲜油炸类食物,并且每天还要增加运动量,使身体出汗,排汗也可以达到祛湿的效果,要养成早睡早起的习惯。

    意见建议:

    要注意身体的保暖,避免在潮湿的环境下工作或者是休息,也可以每一天睡觉前用热水泡脚,还可以多食用一些红豆薏米粥,可以达到身体去热的效果。

    2021-04-29 12:27

    有用有用

    无用无用

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