怎样补气血_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

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女 32岁

2021-04-29 05:42

病情描述:

最近我有些气血不足,脸色特别不好,我也不知道吃什么能补气血,怎样补气血?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    补气血一般可以通过补气养血的药物来进行调理。也可以通过益气补血的中药来进行调养,还可以多吃一些养血补血的食物,同时也可以使用针灸、艾灸的方法,可以有效的滋补气血。气血不足有可能会导致身体出现一些疾病一般会出现面色苍白、浑身无力的症状,如果身体里气血不足,就要及时进行调理。

    意见建议:

    在平时要多补充维生素或微量元素,可以促进体内气血恢复,也可以多吃点桂圆、红枣、枸杞等,都可以补气血。

    2021-04-29 08:28

    有用有用

    无用无用

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