肌肉松弛怎么恢复_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png肌肉松弛怎么恢复
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女 55岁

2021-04-23 07:08

病情描述:

最近一段时间发现肌肉松弛的情况特别的严重,想了解恢复的方法。肌肉松弛怎么恢复?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    肌肉松弛可以通过锻炼来恢复。如果是由于年龄大引起雌激素降低导致的皮肤松弛,这种情况即使做再多锻炼,也不会恢复到年轻的状态,但能够避免松弛的情况不断加重,经常多锻炼,能够保持肌肉紧张出现紧实的感觉,这样看起来不会松弛那么严重。

    意见建议:

    去避免,心到一定年龄之后,要注意养成好的生活习惯,饮食方面多补充维生素以及蛋白质,也可以多吃一些胶原蛋白片对皮肤有好处。

    2021-04-23 08:46

    有用有用

    无用无用

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