小腿肌肉疼痛怎么缓解
男 37岁
2021-04-23 12:56
病情描述：
近期我经常的运动健身，这些天的小腿出现了酸痛症状，小腿肌肉疼痛怎么缓解？-
病情分析：
小腿肌肉疼痛一般可以用毛巾热敷环境，能够促进局部血液循环和经络疏通，改善患者腿部出现的疼痛和酸痛症状。运动健身出现小腿酸痛可能是长时间负荷运动导致局部韧带拉伤或是软组织损伤诱发。平时要注意劳逸结合，以免引起关节疾病。
意见建议：如果疼痛较严重时可以在医生指导下使用舒筋活络药物治疗，有利于病情好转和炎症快速消退，要避免吃辛辣刺激性的食物。
2021-04-23 17:11
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