骨盐量偏高怎么降下来_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png骨盐量偏高怎么降下来
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男 45岁

2021-04-23 17:44

病情描述:

这两天我总是感觉身体疲乏和腰酸背痛,通过检查后是骨盐量偏高,骨盐量偏高怎么降下来?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    骨盐量偏高需要多参加体育锻炼,促进身体中血液循环加速新陈代谢,有利于把骨炎代谢出去,还要多喝温开水促进排尿,可以减轻骨盐量偏高。骨盐量偏高主要是由于在平常生活中吃些含骨盐量比较高的食物,比如牛奶、豆制品和虾类营养过剩引起的,也有可能是补充微量元素。

    意见建议:

    在生活中要注意饮食,不要吃含钙高的食物,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,多参加体育锻炼。

    2021-04-23 18:03

    有用有用

    无用无用

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