产后盆底恢复不好怎么办
女 26岁
2021-04-20 13:27
病情描述：
我现在已经生完宝宝了，想去医院做一个盆底的恢复，产后盆底恢复不好怎么办？-
病情分析：
产后盆底恢复不好可以在生活中做一些提肛的运动，也可以去医院的康复科做个检查，通过专门的盆底功能康复锻炼来缓解病症。在恢复的期间还要改善个人的饮食方面，在饮食上多吃一些清淡的食物，还要多补充一些高蛋白和高营养的食物，尽量不要吃生冷食物。
意见建议：能够通过仰卧起坐和练瑜伽的方法来改善，通过锻炼的方法能够预防子宫脱垂的妇科疾病，在恢复期间还要注意局部卫生护理。
2021-04-20 15:32
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