失眠有什么危害_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png失眠有什么危害
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男 37岁

2021-04-19 00:19

病情描述:

我平时工作特别的紧张,而且还经常的熬夜,导致患上了失眠,失眠有什么危害?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    失眠很有可能会出现入睡困难或者是惊醒,从而导致睡眠质量下降,可能会引起头晕头痛的情况,并且还有可能会出现精神状态不佳或者是身体疲倦,而且还会引起记忆力下降或者是注意力不集中,从而影响到正常的学习或者是工作。可能是因为心理因素或者是生理因素的原因,还有可能是由于受到环境的影响。

    意见建议:

    可以采取口服药物的方法进行治疗,或者是通过调整情绪的方法进行缓解,而且在睡觉的时候一定要避免受到强光刺激,或者是远离噪音的环境。

    2021-04-19 04:14

    有用有用

    无用无用

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