孕妇怎么提高抵抗力_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png孕妇怎么提高抵抗力
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女 26岁

2020-10-01 14:12

病情描述:

这段时间我由于怀孕的原因而导致自己自身抵抗力差,孕妇怎么提高抵抗力?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    孕妇提高抵抗力大多可以通过运动的方式进行改善,可以在平时适当的进行散步或者进行孕妇体操运动,不仅有助于增强体质,而且可以提高身体抵抗力。另外也可以通过改善饮食的方式进行调整,可以适当吃些鱼或者瘦肉等富含蛋白质以及维生素的食物,能够有效补充身体所需要的营养,而且有助于增强抵抗力。

    意见建议:

    并且也可以适当的到户外进行晒太阳,也有利于增强身体抵抗力。

    2020-10-01 17:15

    有用有用

    无用无用

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