孕中期饮食需要注意什么_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png孕中期饮食需要注意什么
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女 26岁

2020-10-01 00:53

病情描述:

我怀孕5个多月了,检查的时候医生说胎儿有一些偏小,孕中期饮食需要注意什么?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    孕中期饮食需要注意适当的增加一些高营养食物摄入,比如鸡蛋、牛奶和鱼肉。还需要保持饮食多样化,可适量的吃一些绿叶蔬菜和种类丰富的水果,还可多吃一些五谷杂粮和瘦猪肉。日常烹饪食物的时候,尽量选择蒸煮的方式,不宜采取油炸和油煎的方式。

    意见建议:

    女性进入孕中期之后,胎儿处于快速生长的阶段,对于营养的需求量增加,宝妈需要保持营养均衡,尽量少吃或不吃含添加剂过多的食物。

    2020-10-01 05:19

    有用有用

    无用无用

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