暖宫的方法_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png暖宫的方法
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女 26岁

2020-09-25 16:55

病情描述:

昨天晚上我身上来月经了,但是有血块,而且肚子也比较痛,朋友说是宫寒可以暖宫。暖宫的方法是什么?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    暖宫的方法就是平时可以适量的吃些红豆以及桂圆,还有黑豆等食物,这些食物里面所含有的铁元素比较丰富,而且维生素也比较多,有利于帮助子宫温暖。在晚上睡觉的时候,可以用艾草来煮水泡脚,能够很好的温经散寒,帮助身体里面的寒气散发,缓解痛经的现象,也可以在腹部贴暖宫贴来促进血液循环。

    意见建议:

    平时尽量不要吃冰淇淋,也不要喝冷饮,避免使宫寒的情况更加严重。

    2020-09-25 21:47

    有用有用

    无用无用

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