磨牙怎么办_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png磨牙怎么办
client_face

女 17岁

2020-09-25 04:32

病情描述:

和我住在一起的室友经常说我有晚上磨牙的现象,影响他们睡眠。磨牙怎么办?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    磨牙的时候在睡觉前可以用热毛巾敷上下颚,有效的松弛肌肉,缓解磨牙症状。如果磨牙比较严重,在睡觉的时候一定要用护齿套,能够有效的防止,如果发现患者在睡觉的时候磨牙,可以唤醒患者,如果有必要,可以口服安定片来提高睡眠质量。

    意见建议:

    经常磨牙通常是因为精神过度紧张或者是饮食紊乱等导致的,平时可以适当的参加社交活动,放松心情,睡前不要吃东西,减少细菌滋生。

    2020-09-25 06:58

    有用有用

    无用无用

推荐问答

/ Questions answers