凉性食物对身体的危害是什么？
女 23岁
2020-09-18 08:17
病情描述：
我一直以来特别喜欢吃凉性的食物，担心会对身体造成危害。凉性食物对身体的危害？-
病情分析：
凉性食物如果长时间吃或者是吃的过多，有可能会导致身体的新陈代谢减慢，还有可能会导致腹部胀痛或者是腹泻现象。平时在吃东西的时候要适量，不能够暴饮暴食，如果精神压力过大或者是温度过高导致身体上火的情况下，可以经常的吃些凉性食物，能够帮助身体败火。
意见建议：一旦有腹部疼痛以及腹泻的情况下，可以用热水袋来对腹部进行热敷，能够帮助身体驱寒，有利于症状的缓解。
2020-09-18 13:33
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