体内湿热可以自愈吗
男 28岁
2020-09-18 14:47
病情描述：
最近一段时间我总是头昏脑胀的，身体还出现了虚胖，想知道体内湿热能治愈吗。体内湿热可以自愈吗？-
病情分析：
体内湿热如果症状不重的话，通常能够自愈。体内湿热往往是因为个人饮食不当或与日常生活不注意导致，比如平常爱吃冷饮同时吃些荤腥油腻的食物导致，通常会出现头晕、乏力，饮食不佳，脾胃虚寒等不适症状，经常应改善个人的饮食，并适量的增加体育锻炼，坚持一段时间，通常能够自愈。
意见建议：平常应保持充足的睡眠，并且规律的饮食，早餐可以喝点红豆薏米小米粥，可以起到利湿排尿的效果。
2020-09-18 17:57
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