久坐的危害有哪些_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png久坐的危害有哪些
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男 36岁

2020-09-18 00:30

病情描述:

我由于工作的原因一直在坐着,这两天我的腰部有些酸痛,久坐的危害有哪些?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    久坐有可能会导致坐骨神经疼痛。也可能会导致腰背部肌肉劳损,久坐会导致脂肪堆积在腰腹,长时间下来就会导致身体肥,如果脂肪囤积过多,还会引发心脏病、高血压等疾病,长期久坐会使人的腰背部肌肉处于紧张状态,就会导致腰肌劳损,同时也会对颈椎不好,还会引起头痛,四肢麻木的情况。

    意见建议:

    在平时要注意多到户外进行活动,避免长时间久坐,可以适当的做一些体育锻炼来增强身体抵抗力。

    2020-09-18 03:25

    有用有用

    无用无用

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