驼背导致胸骨前凸怎么办_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png驼背导致胸骨前凸怎么办
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男 11岁

2024-08-30 22:05

病情描述:

我家孩子总是习惯性的驼背,后来就导致了胸骨有点突出,胸驼背导致胸骨前凸怎么办?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    驼背导致胸骨前凸可以通过运动疗法、物理治疗、手术等方式改善,无论选择哪种方式进行治疗,要去正规医院。
    1、运动疗法:进行针对性的运动,如扩胸运动、俯卧撑、游泳等。扩胸运动可以拉伸胸部肌肉,增强胸部肌肉的柔韧性;俯卧撑能够锻炼胸大肌、三角肌和肱三头肌等,有助于改善身体的姿势;游泳时全身肌肉协调运动,对脊柱和胸廓的形态有良好的调节作用。
    2、物理治疗:包括热敷、按摩、电疗等,热敷可以放松紧张的肌肉,按摩有助于缓解肌肉痉挛,电疗能刺激肌肉收缩,增强肌肉力量。
    3、手术:在严重的情况下,如骨骼畸形严重影响心肺功能或保守治疗无效,可能需要手术矫正。
    治疗期间,注意休息,保证充足的睡眠,让身体有足够的时间恢复和修复。

    2024-08-30 22:05

    有用有用

    无用无用

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