红枸杞有什么功效
女 30岁
2020-09-07 01:31
病情描述：
在我来月经后经常有头晕以及身体乏力的状况，而且伴有面色苍白，我朋友说可以多吃一些红枸杞，红枸杞有什么功效？-
病情分析：
红枸杞的功效是平肝明目，也可以起到滋补肝肾的作用，还有强壮胫骨的功效，红枸杞一般对于虚劳幸亏以及腰膝酸痛可以起到改善的作用，而且还有助于缓解视力下降。但是脾虚有湿以及泄泻者尽量避免服用，以免导致身体不适的症状加重。
意见建议：平时也要注意饮食合理搭配，可以多吃一些含营养丰富的食物，另外可以在业余时间参加一些体育运动锻炼，有助于增强自身的免疫力。
2020-09-07 04:37
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上火严重怎么办？
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