镇静药可以缓解紧张吗_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png镇静药可以缓解紧张吗
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女 34岁

2020-09-07 17:02

病情描述:

最近我总是有紧张不安的情绪,我想要吃一些镇静药,镇静药可以缓解紧张吗?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    镇静药一般可以缓解紧张。但镇静药主要是用于治疗焦虑症以及抑郁症,因此尽量避免通过服用镇静药的方法缓解紧张的情绪,以免对身体健康造成不良影响。如果总是有紧张的情绪,可能是因为压力过大所造成的,还有可能是对自己没有信心的原因。

    意见建议:

    在出现紧张的情绪后,可以适当进行深呼吸,有助于缓解紧张的情绪,并且还要对自己保持很大的信心,避免处于紧张的状态。

    2020-09-07 17:45

    有用有用

    无用无用

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