中年女性脾气暴躁易怒怎么办
女 48岁
2020-08-31 16:57
病情描述：
这些天我出现了心情烦闷，还伴有脾气暴躁的症状，中年女性脾气暴躁易怒怎么办？-
病情分析：
中年女性脾气暴躁易怒通常可以适当采取户外运动，比如做早操、练太极拳、骑单车以及跳广场舞等，有利于增强自身免疫能力和释放心理压力，脾气暴躁多数是长时间熬夜加班，导致了脑部神经过于紧张引起。也有可能是代谢紊乱原因。
意见建议：首先也可配合医生采取血液检查，明确原因，轻微的也可配合理气药物进行辅助，饮食方面避免油炸食物摄入，有利于病情好转，有可能还会加重病情。
2020-08-31 19:46
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答
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上火严重怎么办？
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一般出现这样的情况，建议首先注意多喝热水，可以吃一些新鲜蔬菜水果，外用药膏进行干预，能够缓解症状，平时注意饮食清淡，坚持治疗，可以很好地缓解，必要时，及时去医院检查就诊，明确具体原因之后，在医生建议下，有针对性用药治疗。
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