来大姨妈可以吃什么好_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png来大姨妈可以吃什么好
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女 20岁

2020-08-31 07:13

病情描述:

昨天我的大姨妈来临了,但是出现了肚子疼痛的现象,来大姨妈可以吃什么好?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    来大姨妈可以适当吃些补血食物,比如银耳粥、红枣粥、小米粥以及玉米粥等,里面含有丰富的微量元素,并且还有祛湿功效。但是尽量不要吃辛辣以及生冷食物,不利于身体代谢,有可能还会增加腹部疼痛以及月经紊乱现象出现。

    意见建议:

    平时也可以适当采取肚子热敷,有利于肠道蠕动和血液循环,对于血瘀以及肚子胀气者,也能起到改善,并且外出一定要做好腹部保暖,以免寒气入侵。

    2020-08-31 12:31

    有用有用

    无用无用

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