经期可以吃哪些水果呢_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png经期可以吃哪些水果呢
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女 32岁

2020-08-31 16:20

病情描述:

上个月我在来月经期间吃了一块西瓜,出现了腹痛的现象,经期可以吃哪些水果呢?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    经期可以吃葡萄、苹果、樱桃以及橙子等含丰富的维生素可以提高身体的免疫力,促进肠道的蠕动预防便秘,还可以预防女性在孕期间出现贫血。月经期间多吃温热性的食物,不要吃凉性水果比如西瓜、香瓜等要少吃会出现腹痛引起痛经,冷藏后的水果也不要吃。

    意见建议:

    女性在月经期间尽量吃温热性的食物,在吃食物的时候一定要清洗干净避免引起腹泻,还要多喝温开水。

    2020-08-31 18:32

    有用有用

    无用无用

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