女人怎么补气血好
女 32岁
2020-08-31 09:18
病情描述：
自从我生完宝宝后，就出现了气血不足的情况，我想要采取一些补气血的方法，女人怎么补气血好？-
病情分析：
女人补气血比较好的方法是可以这一种服用四物汤或者是八珍汤，通常可以起到调剂补血的作用，有助于改善气血不足所引发的面色微黄以及头晕目眩等症状。女人气血不足可能是因为脾胃虚弱所造成的，还有可能是因为失血过多所引发的，也有可能是饮食不足的原因。
意见建议：饮食上也可吃些有助于补气血的食物，比如红枣以及桂圆和动物肝脏等等，另外还要保持充足的睡眠时间。
2020-08-31 14:21
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