女人怎样去湿气好_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png女人怎样去湿气好
client_face

女 36岁

2020-08-31 00:21

病情描述:

由于我体内的湿气特别重,导致我的身体有些虚胖,而且月经也不规律,女人怎样去湿气好?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    女人去湿气比较好的方法是适当吃些红豆薏米粥,通常可以起到健脾祛湿的作用,也可以起到利尿的功效,而且也可以适当喝些姜糖水,有助于祛湿,也可在太阳底下进行运动锻炼,通常体内的湿气会通过汗液排出体外。如果体内湿气比较重,可能是经常生活在潮湿的环境内所造成的,还有可能是特别喜欢吃冷饮的原因。

    意见建议:

    因此平时尽量避免吃一些寒凉的食物,比如冷饮以及冰棍等等,并且还要远离潮湿的环境。

    2020-08-31 03:56

    有用有用

    无用无用

推荐问答

/ Questions answers