女人气血虚吃什么补血
女 31岁
2020-08-31 17:40
病情描述：
这几个星期我经常出现胃口不佳和面色暗黄的症状，可能是气血虚所导致，女人气血虚吃什么补血？-
病情分析：
女人气血虚吃动物肝脏、枸杞、山药、阿胶、龙眼肉以及红枣等食物能补充气血，必要时需要谨遵医嘱口服补气血药物来调理。需要在饮食以及生活方式上进行改善，多喝百合银耳莲子粥和山药粥，女性出现气血虚，会造成精神不振、气短乏力、面色苍白以及四肢乏力等症状发生。
意见建议：平时在生活中需要多做有氧运动，比如慢跑、瑜伽以及广场舞等，在饮食上需要补充优质蛋白以及钙物质丰富食物，外出时要做好防晒工作。
2020-08-31 22:02
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后脑勺白发怎么回事啊？
答
患者后脑勺的白发是由于肾精不足引起的。建议患者可以用滋阴补肾的药物治疗。也需要戒除手淫。要注意休息，避免劳累，保证一定的睡眠时间，积极配合医生进行治疗，遵医嘱用药。
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上火严重怎么办？
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一般出现这样的情况，建议首先注意多喝热水，可以吃一些新鲜蔬菜水果，外用药膏进行干预，能够缓解症状，平时注意饮食清淡，坚持治疗，可以很好地缓解，必要时，及时去医院检查就诊，明确具体原因之后，在医生建议下，有针对性用药治疗。
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小孩热咳怎么办？
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建议可以使用清肺止咳类的中药进行调理。如果咳嗽频繁、剧烈，建议门诊就医，查明原因，对症下药。引起小孩咳嗽的原因有很多种，建议患者要及早就诊，查明病因，进行针对性的治疗，多喝水。
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孕妇胃寒怎么办
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孕妇胃寒首先要调理饮食方面的食物，尽量不要吃没有煮熟的东西，可以适当的多喝一些小米粥既营养又养胃。引起胃寒，有可能会导致胃部出现疼痛或者是消化不良，在治疗时可以在医生的指导下服用益生菌的药物进行调理肠道。
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答
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