气虚怎么调理_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png气虚怎么调理
client_face

女 23岁

2020-08-31 15:47

病情描述:

这两天一直感觉睡不醒不想起,还不想说话提不起精神来,医生说我可能是气虚。气虚怎么调理?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    气虚的患者平时可以多吃一些具有补气作用的西洋参以及太子参或者红参,党参等,这几类中药材都有很好的补气作用,在使用之前要咨询专业的中医生,不要盲目进补,调理期间不要太劳累,长时间过于劳累会损伤肾气,加重气虚的症状,可以多到户外活动晒太阳能够有助于缓解。

    意见建议:

    气虚的患者平时要注意养成好的生活习惯以及饮食习惯,到点睡觉,到点吃饭,对人体健康,同时还要注意调节心态,保持心情放松。

    2020-08-31 19:46

    有用有用

    无用无用

推荐问答

/ Questions answers