便秘怎么食疗
女 33岁
2020-08-31 12:04
病情描述：
近一个星期时间以来，我排便的时候特别困难，医生说是患上了便秘。便秘怎么食疗？-
病情分析：
便秘可以多吃些含纤维素量较高的食物，比如芹菜以及红薯类，能够促进肠胃的蠕动，缓解便秘症状。如果长时间久坐不注意身体锻炼的人群，肠胃蠕动会明显的减缓，从而增加患上便秘的几率，如果长时间得不到缓解的情况下，还有可能会诱发痔疮的发生。
意见建议：就是经常的做一些体育锻炼，能够加快代谢功能，也能够对便秘症状起到缓解的作用，不能够吃刺激性较大的辣椒和太油腻的东西。
2020-08-31 15:01
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后脑勺白发怎么回事啊？
答
患者后脑勺的白发是由于肾精不足引起的。建议患者可以用滋阴补肾的药物治疗。也需要戒除手淫。要注意休息，避免劳累，保证一定的睡眠时间，积极配合医生进行治疗，遵医嘱用药。
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上火严重怎么办？
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一般出现这样的情况，建议首先注意多喝热水，可以吃一些新鲜蔬菜水果，外用药膏进行干预，能够缓解症状，平时注意饮食清淡，坚持治疗，可以很好地缓解，必要时，及时去医院检查就诊，明确具体原因之后，在医生建议下，有针对性用药治疗。
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小孩热咳怎么办？
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建议可以使用清肺止咳类的中药进行调理。如果咳嗽频繁、剧烈，建议门诊就医，查明原因，对症下药。引起小孩咳嗽的原因有很多种，建议患者要及早就诊，查明病因，进行针对性的治疗，多喝水。
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答
如果出现了肝火旺，建议你去医院进行相关的治疗，同时注意保持良好的心情，不要生气上火不然会加重症状。近期饮食注意清淡，不要吃油腻，甘腻的食物。要适当的进行运动增强体质，可以吃些健脾清肝降火的食物辅助进行调理。
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