孕妇可以补充维生素吗
女 32岁
2020-08-31 15:14
病情描述：
我现在怀孕三个多月了，想要补充维生素，但是又害怕对胎儿有影响。孕妇可以补充维生素吗？-
病情分析：
孕妇可以补充维生素。女性在怀孕之后会不断的增加对营养的需求量，其实到了孕中期以及孕晚期，胎儿的生长发育会比较快，只是食物通常不能够很好的补充营养，需要在医嘱下运用复合维生素来促进宝宝的生长发育，可以减少胎儿出现营养不良的情况。
意见建议：女性在怀孕期间要多吃些含有蛋白质以及维生素的食物，比如瘦肉以及鱼肉，还有橙子以及柚子和苹果等，并且适当的做些运动，能够使孕妇减少静脉血栓的几率。
2020-08-31 20:20
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怀孕水肿如何消肿？
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一般来说孕妇出现水肿的情况想要消肿的话要保证充足的休息时间和睡眠时间，每天的膳食要合理，贫血的孕妇可以每周按量吃动物肝脏以补充铁，这是由于贫血及营养不良也是病理性水肿的一个病因，同时可以适当的进行活动一下，看情况是否改善等。
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