孕妇可以吃花生吗
女 22岁
2020-08-31 06:45
病情描述：
我现在怀孕5个多月去医院做检查，医生说有营养不良的征兆，但是我比较喜欢吃花生。孕妇可以吃花生吗？-
病情分析：
孕妇可以吃花生。这里面含有的不饱和脂肪酸特别丰富，能够促进胎儿的大脑发育，里面含有的钙元素也比较多，对胎儿骨骼的发育有好处，而且花生里面所含有的蛋白质也比较丰富，如果孕妇在孕早期有恶心呕吐的现象，适量吃些花生米可以减少早孕反应。
意见建议：孕妇在怀孕期间尽量少吃些花生米，里面含有的油脂特别多，如果太多有可能会出现高血压的情况，对胎儿有影响，孕期要定期的到医院做产检。
2020-08-31 12:13
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一般来说孕妇出现水肿的情况想要消肿的话要保证充足的休息时间和睡眠时间，每天的膳食要合理，贫血的孕妇可以每周按量吃动物肝脏以补充铁，这是由于贫血及营养不良也是病理性水肿的一个病因，同时可以适当的进行活动一下，看情况是否改善等。
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