排湿气最快的方法按摩哪里
女 33岁
2020-08-31 07:13
病情描述：
我发现体内的湿气特别重，我朋友说可以通过按摩的方法排湿气，排湿气最快的方法按摩哪里？-
病情分析：
排湿气最快的方法是按摩承山穴以及阴陵泉穴和曲池穴等等，通常可以促进体内湿气的排除，而且还能够增强自身的体质，从而可以防止感冒发热，但是在按摩的时候也需要让专业的医生进行操作，以免按摩不当起不到排湿的效。如果想要促进湿气的排出，平时也可适当吃些，有助于健脾利尿的食物，比如冬瓜以及绿豆和扁豆等等。
意见建议：平时尽量避免吃容易伤及脾胃的食物，比如冷饮以及甜食等等，还要保持室内的空气流通。
2020-08-31 09:23
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