月经期间吃什么好排污血_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png月经期间吃什么好排污血
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女 24岁

2020-08-31 07:04

病情描述:

现在我正是月经第3天,想通过饮食让淤血尽快的排出去。月经期间吃什么好排污血?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    月经期间可以适量的吃些木耳和黑芝麻有利于排污血。木耳和黑芝麻能够起到润肺补脑以及活血止血的功效,并且还能达到补肾的作用,同时也能在饮食中适量的吃些红豆,能够起到补血的功效,在月经来潮之后,可能会引起身体乏力的症状,所以要适量的卧床休息。

    意见建议:

    如果在月经期间经常吃生冷的东西,可能会导致痛经,甚至也会引起月经有不畅的现象,所以就不利于身体的健康。

    2020-08-31 07:38

    有用有用

    无用无用

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