月经期间吃什么好水果_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png月经期间吃什么好水果
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女 24岁

2020-08-31 07:18

病情描述:

现在我正是月经期间,今天特别想吃些水果,有利于让月经更好的排出。月经期间吃什么好水果?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    月经期间可以适量的吃些苹果和香蕉,能够起到润肠通便和补充维生素的效果。在月经期间通常会导致身体乏力的症状,如果不注意腹部的保暖,可能会引起风寒侵入,就会引发痛经的症状,甚至也会造成有血块流出来,可以通过热敷的方法进行缓解。

    意见建议:

    在生活中经常做剧烈的运动,可能会导致月经量变大,所以就会引发贫血,就不利于身体的健康,同时也要适量的吃些清淡的东西为主。

    2020-08-31 12:05

    有用有用

    无用无用

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