排寒祛湿的方法是什么
女 30岁
2020-08-31 17:28
病情描述：
我身体内的寒气还有湿气特别的重，总是感觉四肢乏力。排寒祛湿的方法是什么？-
病情分析：
排寒祛湿可以去正规的美容院做艾灸以及拔罐，能够起到缓解的效果。如果长时间吃过多生冷的食物，或者是经常生活在阴冷以及潮湿的环境中，会增加体内的湿寒气，还会表现为四肢乏力以及皮肤出油，面部还会反复的长出痘痘。
意见建议：期间在饮食上要注意调理，可以经常到喝些排湿气的茶，也可以用薏米，还有苦荞一起煮粥喝，能够起到排湿的效果，在加入吃小豆的情况下，排湿的效果会提高。
2020-08-31 19:00
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