排湿气最快的方法是什么
女 30岁
2020-08-31 17:25
病情描述：
这一年时间以来，我总是感觉身体疲乏，并且头重头昏，医生说是体内湿气重。排湿气最快的方法？-
病情分析：
排湿气可以通过艾灸或者是拔罐的方法，能够起到缓解的作用，也可以在饮食上调理，经常用苦荞加入薏米或者赤小豆一起煮粥喝的情况下，能够排出湿气。过多吃生冷的食物，比如冰淇淋，或者经常生活在潮湿的环境中，会增加体内的湿气。
意见建议：平时要经常的做些体育锻炼，加快身体的代谢功能，还有血液循环有利于免疫能力的提高，还能够帮助体内的湿气尽早的排出体外。
2020-08-31 21:11
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答
患者后脑勺的白发是由于肾精不足引起的。建议患者可以用滋阴补肾的药物治疗。也需要戒除手淫。要注意休息，避免劳累，保证一定的睡眠时间，积极配合医生进行治疗，遵医嘱用药。
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上火严重怎么办？
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一般出现这样的情况，建议首先注意多喝热水，可以吃一些新鲜蔬菜水果，外用药膏进行干预，能够缓解症状，平时注意饮食清淡，坚持治疗，可以很好地缓解，必要时，及时去医院检查就诊，明确具体原因之后，在医生建议下，有针对性用药治疗。
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答
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2020-07-03 -
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如果出现了肝火旺，建议你去医院进行相关的治疗，同时注意保持良好的心情，不要生气上火不然会加重症状。近期饮食注意清淡，不要吃油腻，甘腻的食物。要适当的进行运动增强体质，可以吃些健脾清肝降火的食物辅助进行调理。
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