亚健康什么意思
女 35岁
2020-08-31 15:11
病情描述：
前段时间我总感觉浑身没有力气，而且在工作时候也没有精神找中医，看了一下说是亚健康，亚健康什么意思？-
病情分析：
亚健康意思就是患者本身没有实质性病变，但是会出现一些正常生理功能发生减退或者是自身代谢水平低下，就会出现身体容易疲劳或者是失眠健忘以及注意力下降等症状，但是亚健康不及时进行治疗，就会导致身体发生病变，引起亚健康，主要是因为缺乏运动或者是日常精神过度紧张等原因造成。
意见建议：治疗此疾病时要改善日常不良生活习惯，也要调整饮食，保证营养均衡，适当做一些体育锻炼，不能让自己长期处于紧张状态。
2020-08-31 20:17
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