脚踝是哪个部位_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png脚踝是哪个部位
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女 40岁

2024-08-15 04:58

病情描述:

我这两天走路的时候不小心扭了一下脚,而且感觉自己的体质特别的差,也就说出现脚踝的部位损伤,脚踝是哪个部位?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    脚踝是指小腿与脚之间左右两侧的突起部位,当脚踝出现疼痛、肿胀等不适时,应及时去医院就诊。
    脚踝又称踝关节,由胫骨、腓骨下端的关节面与距骨滑车构成,是人体重要的承重关节,能灵活地完成屈伸、旋转等动作。脚踝的外侧有外踝,由腓骨远端构成,内侧有内踝,由胫骨远端构成。在脚踝周围还有众多的韧带、肌肉和肌腱,为其提供稳定性和运动功能。
    在日常生活中要注意保护脚踝,运动前需要充分热身,选择合适的鞋子,避免在不平坦的地面行走或运动,以减少脚踝受伤的风险。

    2024-08-15 04:58

    有用有用

    无用无用

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