后背酸痛怎么缓解
女 31岁
2020-08-31 09:55
病情描述：
这段时间我总是后背酸痛，特别难受，平时也没有干过什么重活，后背酸痛怎么缓解？-
病情分析：
后背酸痛一般是肌肉筋膜炎引起的。如果长时间久坐会引起背部肌肉劳损，想要缓解酸痛，可以通过通络止痛膏来缓解肌肉的疲劳，缓解疼痛的方法有很多，但一定要找到病因才能彻底治疗，也可以使用热敷的方法来进行缓解，平时避免长时间站立，长时间久坐，也不要睡太软的床等方法，都能有效缓解后背酸痛。
意见建议：可以通过中医针灸，推拿理疗的方式来缓解，也可以口服一些舒筋活血，消肿止痛的药物进行治疗。
2020-08-31 12:07
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