后勃颈肌肉酸痛怎么办
男 36岁
2020-08-31 15:33
病情描述：
最近我的脖子有些疼痛，我的后脖颈肌酸痛，特别难受，后勃颈肌肉酸痛怎么办？-
病情分析：
后脖颈肌肉酸可以通过针灸、理疗等方法来进行缓解。如果长时间坐着保持一个姿势，就会导致颈部肌肉长时间收缩疲劳，就会产生局部无菌性炎症，引起颈部肌肉疼痛，可以外用消炎止痛的药物或乳膏治疗效果都是不错的，后背颈肌酸痛，可以双手叉腰，头向上仰双眼望天，再转动头部，这样可以缓解后背肌肉酸痛。
意见建议：也可以使用热敷理疗的方法来促进局部血液循环，平时可以多点头或环绕颈项，也可以到户外多运动来缓解身体疲劳。
2020-08-31 20:05
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